הקורס מתקיים בין בתאריכים : כ"א – כ"ד באלול // 14-17.9
בימים ראשון עד רביעי. 

בגלל שמדובר בתהליך מובנה והדרגתי 
שהולך לעשות אצלך התקדמות משמעותית
ובלתי הפיכה בכל הנוגע ליכולת שלך לחיות בשלווה נפשית , נוכחות מלאה בהווה
 וחיבור בריא לעצמך ( גם בשגרה הסוחפת) .
נדרשת עבודה רצינית ורציפה. לכן לא ניתן להגיע לחלק מהזמן.
  בנוסף חשוב לדעת שאנחנו מאמינים בתהליכים משמעותיים ולא ב'פתרונות קסם' ואנחנו לא מקיימים קורסים קצרים של יומיים /שלוש רק כדי לתת לך 'טעימה' 
שלא תחזיק לטווח הארוך 

התכנית הזאת מיועדת לנשים בלבד!

***אבל הגעת לכאן 
ואתה מתעניין בתכניות דומות לגברים אתה מוזמן להשאיר פרטים בטופס כאן למטה ונחזור אליך עם כל המידע לגבי תכניות מדיטציה יהודית לגברים

ממש לא! כלומר הקורס מתנהל בשתיקה מלאה

(מלבד פניות למנחה או לצוות הלוגיסטי)

אך השתיקה רק מהווה תנאי לעבודה הפנימית ולתרגול המדיטציה, ליבת הקורס. 

בלשונית הבאה תוכלי לראות סדר יום מלא של התרגול, משעות הבוקר המוקדמות ועד שעות הערב. 

חשוב לציין – אנחנו לא מעודדים בקורס פרישה מהעולם הזה או מטכנולוגיה…

פשוט, כדי לקבל את מלוא התועלת מתרגול המדיטציה נדרשת רמת ריכוז וערנות של התודעה
שמושגת רק באמצעות תנאים יחודיים אלה.

מטרת הקורס היא לאפשר לך להתחדש באופן שמחבר אותך יותר לחיים ולא גורם לך לרצות לפרוש מהם. 

שאלה מצוינת. זאת באמת המטרה של הקורס,
ולכן מיד לאחר סיום הקורס את מקבלת מאתנו תהליך ליווי משמעותי
ומספר בונוסים שיעזרו לך ליישם בתוך החיים את השינוי העוצמתי והכלים שקיבלת בקורס
ובנוסף תוכלי להיות חלק מקהילה של אנשים שעברו את הקורסים בעבר,

אגב 
 רחל דסה לא הולכת לשום מקום, ותוכלי תמיד לשלוח לה שאלות בנוגע להמשך התרגול בשגרתם החיים 

שאלה טובה!

אמנם הטכניקות שתלמדי דומות מאד למה שמלמדים
בקורסים הקלאסים של ויפאסנה (שגם אם זה לא נראה כך הם מושתתים על תורות בודהיסטיות)
אבל תתפלאי לשמוע שמרבית התרגול המדיטטיבי המוכר בעולם היום קיים במקורות שלנו כבר אלפי שנים, וחכמינו כתבו על כך רבות, ואנו משלבים את הדברים לאורך ההנחיה וההדרכות.

בנוסף לכך מלבד נתינת כלים לפיתוח איזון פנימי, שלווה נפשית ונוכחות מחוברת להווה, מטרת התכנית גם להרחיב אצלנו את מרחבי האמונה ואת החיבור לבורא ולבריאה ולעזור לנו להתקדם בעבודת המידות

***אין צורך להיות אדם דתי או לשמור הלכה כדי להתאים לתכנית ובשום חלק של התכנית אין כפייה בעניין.**