כדי שתגיע אל הקורס מוכן ובמטרה לאפשר לכל אחד מן המשתתפים תהליך אישי מעמיק, נדרשות הבנה והפנמה של מערכת כללים. קרא בבקשה בתשומת לב את הסעיפים
קריאת הכללים ואישורם הם תנאים הכרחיים להשתתפות בקורס.
1. שמירה על שתיקה – התמקדות אל הפְנים
- על מנת לאפשר לעצמנו להעמיק ברציפות אל תוך עולמנו הפנימי ללא שום הפרעה, הסדנה תתנהל בשתיקה החל משעות הערב של היום ראשון , ללא דיבור או מחוות גופניות בין המשתתפים במרחבי האכילה ואולם התרגול . הסדנה איננה 'סדנת שתיקה / סדנת ויפאסנה ולכן ישנם זמנים מוגדרים בלוז בהם מתקיים דיבור בין המשתתפים
- עם זאת, לרשותך ערוץ פתוח אל המנחה לשאלות על הטכניקה הנלמדת ואל צוות ההנהלה לבקשות טכניות. לצורך שאלות מחשבתיות מעמיקות יותר תהיה אפשרות לקבוע שיחה עם המנחה בזמנים מוגדרים.
- הטלפונים הניידים, הארנקים ומפתחות הרכב יופקדו בתחילת הסדנה אצל הצוות ויוחזרו בסיומה. כשבוע לפני תחילת הסדנה תקבל מאתנו את מספר הטלפון של מנהל הסדנה אותו יש להעביר לאנשים קרובים ליירת קשר במקרה חירום בלבד!
- זמן האכילה הוא זמן חשוב של התבוננות ושהייה וחלק מהתרגול האישי. לשם כך בזמן ייתכן ובזמן האוכל המרחב יהיה מסודר באופן שונה מן המקובל ומותאם לתהליך.
2. נוכחות במהלך הסדנה
- מטרת הסדנה היא לאפשר לך לעבור תהליך עמוק ומשמעותי. עם זאת, במשך הסדנה אתה עלול לפגוש באי נוחות או בקשיים אחרים. חשוב שתדע שלפעמים הקשיים הם חלק מובנה בתהליך עצמו. לצורך הצלחת התהליך, ההחלטה האישית שלך להישאר במשך כל הסדנה היא הכרחית.
משתתף שיחליט לפרוש מן הסדנה לפני סיומה לא יהיה זכאי להחזר כספי.
- הסדנה בנויה באופן התקדמות הדרגתי, ועל כן חשובה ביותר נוכחות רציפה בכל חלקיה.
- משתתפים המתרגלים בעצמם טכניקות אחרות של מדיטציה, עבודה פנימית וכדומה, מתבקשים להשהות את העיסוק בהן במהלך הסדנה.
3. אחריות אישית
- הסדנה כולה תתקיים במדרשת זוהר שבישוב בת עין. למען בטחונך האישי אין לצאת מחוץ למתחם המידרשה - כל פגיעה פיזית שנגרמת במהלך הקורס היא באחריות המשתתף בלבד
- האחריות על חפצים אישיים ורכוש היא אישית על כל משתתף.
- הקורס אינו מומלץ לאנשים עם מחלות נפש מובהקות. מששתף שנוטל תרופות על רקע נפשי או שעובר טיפול פסיכטארי / פסיכולוגי מחוייב ליידע את ההנהלה בכך בעת ההרשמה ( ניתן לציין זאת בטופס שבדף הבא) כל פגיעה נפשית או פיזית שתיגרם עקב מצג נפשי מעורער היא באחריות המשתתף בלבד!
- אין ביכולתנו להעניק טיפול מתאים לאנשים בעלי רקע של בעיות נפשיות!
- יש להימנע מכל מגע גופני בין המשתתפים במהלך הסדנה
4. לבוש:
- הלבוש צריך להיות פשוט, צנוע ונוח.
אמבטיות שמש ועירום חלקי אסורים בהחלט.
התנהלות צנועה במהלך הסדנא כולו חשובה כדי לצמצם כל הפרעה והיסח דעת למשתתפים
אחרים.
- למען נוחיותן של כלל המשתתפים יש לשמור על רמה סבירה של היגיינה ולהימנע משימוש בבשמים.
- אין להגיע בלבוש ללא שרוולים
5. התנהלות בהתאם לנגיף הקורונה:
- במידה ויתבצעו שינויים בהנחיות בנושא הקורונה והתו הירוק: ההשתתפות בקורס תינתן לאחר בדיקה ביתית וקבלת תוצאה שלילית. במידה ותוצאות הבדיקה יהיו חיוביות כל משתתף יוכל לבחור אם לקבל החזר כספי של 50 אחוז או לשמור את הסכום ששולם בתור 'זיכוי' ולהצטרף לתכנית אחרת של 'מכון בארות' במועד מאוחר יותר
- חשוב לדעת שבעקבות אופי הפעילות אנו לא מחייבים עטיית מסיכות (גם במקרה ויתבצעו שינויים בחוק). בנוסף אנו לא מתחייבים שתתבצע שמירת מרחק של 2 מטר בין כל המשתתפים בכל מהלך הקורס. אנו ממליצים למי שחושש לשהות ליד אנשים שאינם עוטים מסיכות – לא להגיע לקורס
6. מדיניות ביטולים:
- משתתף שיחליט לבטל את הרישום לקורס יקבל החזר כספי של 50 אחוז בלבד. במידה והביטול יתבצע בשבועיים שסמוכים לקורס ההחזר הכספי יהיה 20 אחוז בלבד.
- משתתף שייאלץ לבטל את הגעתו לקורס עקב כניסה לבידוד, תסמיני קורונה או קבלת תוצאה חיובית לאחר בדיקה יוכל לשמור את האפשרות להשתתף בקורס שיתקיים במועד אחר ולא יתבצע החזר כספי.
-
במקרה והקורס נדחה מכל סיבה שהיא המשתתף יכול לשמור את הסכום ששולם בתור 'זיכוי' עבור המועד הבא או עבור תכנית אחר של מכון בארות אך לא יבוצע החזר כספי
1. על המקום
- הסדנה מתקיימת במושב הפסטורלי בת עין כשברקע נופים פותחי נשימה של הרי יהודה ועמק האלה.
היישוב ממוקם במרחק של 30 דקות נסיעה (רגועה) מירושלים ו60 דקות מתל אביב. הלינה והפעילות מתקיימים במבנים סמוכים הנמצאים באותו מתחם שסגור רק למשתתפי הסדנה על מנת לאפשר לך את התנאים האופטימליים לתהליך והעבודה הפנימית.
2. הארוחות בסדנה
- במהלך הסדנה יוגשו 3 ארוחות בכל יום:
הארוחות בסדנה מזינות לגוף ולנפש ומכוונות לאפשר תרגול באופן הטוב ביותר
- פינת שתיה חמה ואוכל קל בין הארוחות
- האוכל בסדנה צמחוני
- המצרכים בהכשרים למהדרין: בד"ץ העדה החרדית, אפרתי, רובין והרב לנדא, ובד''ץ בית יוסף
לברורים בנושא הכשרות:0585137898 – עילם
3. הלינה בסדנה
- הלינה מתקיימת בדירות של מדרשת 'זוהר ' שביישוב בת עין . הדירות נמצאות צמודות למתחים הפעילות.
- עד 2 אנשים בחדר
- מקלחת ושירותים צמודים לחדרים
- לינה במיטות
- אנו מספקים כרית ושמיכה
על המשתתפים להביא כלי מיטה אישיים
- יש מאוורר בכל חדר - ללא מזגן