לאורך הדורות, חכמינו פיתחו מגוון שיטות
לתרגול רוחני ומדיטטיבי:
התבוננות, השקטת המחשבה,
 מודעות לנשימה עבודת עם הגוף ועוד.

שיטות אלו נועדו לסייע לנו
לחוש קרבת אלוהים בתוך השיגרה
ולהתמודד עם הפער
בין הגעגוע והרצונות הפנימיים שלנו
למציאות היומיומית

דרך כלים מעשיים המאפשרים להסיט את המבט פנימה,
מעבר להזדהות שכלית עם הרעיונות הכתובים בספר
ולגלות את הנביעה שבתוכנו.


לצערינו ידע זה לא מספיק נגיש כיום
ורבים המבקשים לעצמם שקט פנימי עמוק
 וחיים רוחניים מחפשים את המענה מחוץ למקורות היהדות.


בְּאֵרוֹת

המרכז הראשי בישראל לפיתוח הדרכה ומחקר
של תרגול רוחני המבוסס על המקורות שלנו.

מתוך רצון לאפשר גישה נוחה לכל אלה המבקשים
להכיר דרכים מעשיות לתרגול רוחני יהודי

אנו מקיימים סדנאות וקורסים
של מדיטציה יהודית
בהם ניתן לקבל כלים
לחדש את הקשר בין הגוף לנשמה
לחוות את החיים מתוך שקט פנימי עמוק
ולשוב ל'מקום'

מידי שנה אנו זוכים לתת מענה למאות ישראלים
שחיפשו דרך לתרגל מדיטציה
מחוברת למקורות

מוזמנים להצטרף אלינו…