17:00 – "לשוב למקום": הרב דניאל כהן
איך למצוא בעצמך מרחב שקט ובטוח שאינו תלוי גורמים חיצוניים
18:45-18:30 – הפסקה
18:45 – "מהות ליווי הנשימה": רחל דסה
הדרך להתחבר אל הרצונות שלך
דרך הקשבה לניגון של הנשימה
לנשים בלבד
18:45 – "לשוב למקום": הרב דניאל כהן
שידור חוזר במקביל לשידור לנשים
20:30-20:15 – הפסקה
20:30 – "מפתח השמחה" : הרב רפאל צייטלין
כיצד להגדיל את העונג והשלווה בחיים דרך מיקוד התודעה בהווה
22:15 – החירות שאינה תלויה בדבר :
הרב דוד וייס
להצליח להיות בן חורין במצרים ולאהוב את עצמך עם כל החסרונות
6:30 – הכנה לתפילה וברכות השחר:
הרב דניאל כהן
כיצד לקבוע "מקום" לתפילה שלנו
ולהפוך את הסידור למסע רוחני
7:30-6:30 – הפסקה
6:30 – להתפלל עם הגוף כולו: רחל דסה
להחיות את מילות הברכה שבסידור דרך תפילה וברכה בה הגוף כולו משתתף יחד עם ההכרה והרגש.
לנשים בלבד
8:30-7:30 – הפסקה
8:30 – 'מעכשיו": הרב רפאל צייטלין
הפיכת הרע לטוב דרך תרגול חמלה כלפי עצמנו והזולת
10:00 – 10:30 – הפסקה
12:00 – 10:30
התכנסות מסכמת לקבל את הארת חודש ניסן – בהנחיית הרב דניאל כהן
